Fitness Gumbo Zvishandiso

Wave nenguva yakareba sei usingaite maekisesaizi? Chizvarwa chitsva cheFitness Leg Attachment chinoita kuti zvive nyore kugadzira muviri wakakombama.

Zviri nyore kutakura uye kushandisa, Yakakura yekusimbisa mhasuru dzechidya ukagara padhesiki rako kubasa kana kutoona TV pasofa. Rega iwe urambe uchionda chimiro pese paunoda.

• Ichi chitubu chakakora chesimbi chinogona kutakura huremu hwepamusoro. Yakafukidzwa nemubato wefuro rinonyura dikita, rega iwe unakirwe nekurovedza muviri kwakasununguka uye kwakachengeteka.
• Yakareruka asi inoshanda midziyo yekusimbisa muviri, toning yezvidya, triceps, mahudyu, matako nemaoko, yakakwana kumba gym Workout chishandiso.
• Yakareruka uye inotakurika, iri nyore kushandisa uye iri nyore kuchengeta, yakanaka kushandiswa pamba. Iwe unogona nyore kuvaka muviri wako chero kupi, zuva rega rega.

YEDU YEDU

Tine chokwadi chekuti tinopa zvimwe zvezvakanakisa zvigadzirwa pamusika. Naizvozvo, isu tinopa 30-zuva garandi.

Tichaita zvese zvatinogona kuti tione kuti unogutsikana zvizere nekutenga kwako.

Kutenga pamhepo kungaratidzika sekunotyisa. Tinoda kuti iwe uzive kuti pane zvachose zero njodzi yekutenga chimwe chinhu. Hatizo zviomesera kana iwe usingazvide.

Tinopa e uye rutsigiro rwetikiti 24 maawa zuva, mazuva manomwe pavhiki. Kana iwe uchida rubatsiro, ndapota taura nesu. Ndokumbirawo ubate vatengi kana uine chero matambudziko nekutenga kwako.