Kusimbisa Wrist With Alterable Resistance

Kuenda kunofamba-famba kuenda kumitambo yekurovedza muviri uye unoda chimwe chinhu kuti uende kubasa rako remazuva ese asi zvakare unoshanda sekudziya-kusimudza mhasuru dzako? Ichi chinosimbisa wrist ndicho chako chakakosha chigadzirwa.

Iyi booster imwe-yemaoko inoshanda nhengo dzemuviri nhatu panguva imwe chete - ruoko rwako, forearm uye zvigunwe - paunenge uchifamba. Hapana chikonzero chekuwana nzvimbo yakatarwa yekudzidzira. Isa ichi chibatiso paruoko rwako uye ita kuti tsandanyama dzako dzipombe. Ita ichi chiitiko chemazuva ese uye iwe uchaona mhedzisiro ipapo ipapo. Kana ruoko rwako rwadzidziswa zvakakwana unokwanisa kusimudza zvinhu zvinorema. Iyi forearm exerciser's inogadziriswa kuramba bhendi inoita kuti ive yakakwana kukwidziridza nhanho yako yekudzidzira uye kuvaka masculature ako.

Zvamuchawana:

• Workout inochengetedza nguva: Haufanire kutanga kuita maekisesaizi paunongorova gym. Neiyi yekusimbisa wrist yekusimbisa, unogona kutanga kurovedza ruoko rwako neruoko paunongobuda mumba. Kunyangwe iwe usingakwanise kuenda kugym, iwe unogona kuita maekisesaizi ako epamberi mukunyaradza kweimba yako.
• Durable kuvaka: Yemhando yepamusoro chitubu uye muviri wesimbi inoita uyu mudzidzisi wemaoko midziyo yakakwana yekudzidzisa kwete chanza chako chete asiwo tsandanyama dzako. Kunyangwe kana simba rekuwedzera rikaiswa pairi, haikanganisi kana kutyora. Inokotama zvakanaka pasina kuisa yakawandisa kumanikidza paruoko rwako kana paruoko.
• Kubata kwakakwana: Iyo foam bar pamubato wemudziyo inoita kuti mudziyo usatsvedze, zvichikutendera kuti uishandise zviri nyore paruoko rwako.
• Zviri nyore kuita maekisesaizi: Inogadziriswa rekana dhizaini dhizaini inobvumidza iwe kuti uite nyore kuita yakajairwa uye inverted wrist curls. Fambisa bhendi rakachinjika kumusoro kana pasi kuti uwedzere kana kuderedza kuramba.
• takurika: Iyi forearm booster haina huremu saka unogona kuichengeta mumotokari yako, dhirowa remuhofisi kana kupi zvako kwaunoda kurovedza muviri munguva yako yakasununguka.

YEDU YEDU

Tine chokwadi chekuti tinopa zvimwe zvezvakanakisa zvigadzirwa pamusika. Naizvozvo, isu tinopa 30-zuva garandi.

Tichaita zvese zvatinogona kuti tione kuti unogutsikana zvizere nekutenga kwako.

Kutenga pamhepo kungaratidzika sekunotyisa. Tinoda kuti iwe uzive kuti pane zvachose zero njodzi yekutenga chimwe chinhu. Hatizo zviomesera kana iwe usingazvide.

Tinopa e uye rutsigiro rwetikiti 24 maawa zuva, mazuva manomwe pavhiki. Kana iwe uchida rubatsiro, ndapota taura nesu. Ndokumbirawo ubate vatengi kana uine chero matambudziko nekutenga kwako.